对于这种现象，有一部分原因，是搜索引挚算法改变，出现的排名波动。可以通过分析竞争对手网站，是不是同一时刻有很大一批网站出现这种情况？如果是，可以等一等，一般百度是在做小调整，影响的范围太大了，一周左右会再重新调整过来，不过也不排除不再恢复。

　　如果只有你的网站出现这种情况，甚至你所优化的大部分网站出现这种情况了，或许就是你的操作方法不适合此时的SEO规则了，这就有可能是网站过度优化所造成的了，而且被降权的大部分网站会是这种原因，关于网站优化过度，天津网络优化小编告诉您要这样应对呢？

　　去掉你优化的痕迹，当然，不要随意改动网站的标题。注意以下几点的优化：

　　1、检查一下你网站的外部链接，是否锚文本太过于集中？做外链锚文本时，要注意锚文本的多样性。

　　2、看一下你所做的外部链接，是否太集中于某一平台？做外链时，要注意链接的广泛性。

　　3、检查一下你网站的内部链接，千万不要集中只体现你的目标关键词，时刻记住：要以长尾关键词为主。

　　4、检查一下网站的H标签、B标记使用是否得当。

　　5、是不是全站页面标题后缀关键词都统一的？如果是，请尽快去掉或改成公司名字。

　　6、面对现在的百度SEO，原创是很重要的。你摘抄的网站内容哪怕被一个网站收录过，百度也是可以分辨出哪个是原创，哪个是复制内容。